1、平时注意防晒。皮肤瘙痒患者的皮肤比较敏感，如果受到紫外线的伤害，病情很容易复发或加重，尤其是夏季多汗的季节，身上的汗液本身会刺激皮肤，出现瘙痒症状，所以防晒、保持皮肤清洁干燥是很重要的。
2、不要烫洗皮肤。很多患者瘙痒难耐时，都喜欢用热水烫洗来缓解瘙痒症状，但实际上这只能解一时之痒，长时间的烫洗，不仅不会缓解痒感，反而会烫伤皮肤，致使皮肤越洗越痒或又痛又痒，十分痛苦。
3、注意饮食。饮食清淡，不要吃辛辣、油腻等会刺激皮肤的食物，尽量多吃些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，多喝水，多运动，注意劳逸结合，增强身体抵抗力。
全身性皮肤瘙痒患病后，一定要及早到正规的皮肤病医院诊治，治疗找准病因，根据病情，遵医嘱对症用药，并做好日常护理，以免方法不当，病情复发或加重，给您带来更大的痛苦。
2、不要烫洗皮肤。很多患者瘙痒难耐时，都喜欢用热水烫洗来缓解瘙痒症状，但实际上这只能解一时之痒，长时间的烫洗，不仅不会缓解痒感，反而会烫伤皮肤，致使皮肤越洗越痒或又痛又痒，十分痛苦。
3、注意饮食。饮食清淡，不要吃辛辣、油腻等会刺激皮肤的食物，尽量多吃些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，多喝水，多运动，注意劳逸结合，增强身体抵抗力。
全身性皮肤瘙痒患病后，一定要及早到正规的皮肤病医院诊治，治疗找准病因，根据病情，遵医嘱对症用药，并做好日常护理，以免方法不当，病情复发或加重，给您带来更大的痛苦。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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