失眠的情况的治疗一般的西医是吃安定类的药物，中医可以吃安神的中医以及辨证的用药，而后就是针灸也可以治疗的。
- 网友****：平常也是想事情可能想多了，也会影响睡眠的吧
- 医生回复：肯定的，失眠的最大的病因是脑神经比较的兴奋，想的多，大脑兴奋抑制了睡眠的。
- 网友****：那这个是要心理咨询科，还是精神科呢？这个情况已经有一两年了。之前也有去医院看过，但是没什么用。是中医好，还是西医好呢？
- 医生回复：不是精神科，其实属于神经科，精神和神经不是一回事的，不过考虑来说看中医好一些，药物副作用小。
- 网友****：请问这个是属于什么症状了呢？平常应该可以做做运动，泡脚可以改善吧
- 医生回复：属于失眠，可以运动也可以泡脚，但是你的问题在于你自己的思维，考虑的比较多导致的，改善自己的思维更重要的。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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