39问医生

高血糖饮食方面应注意哪些?

支忠继 内分泌科 主任医师
河北医科大学第三医院 三级甲等
咨询

高血糖饮食方面应注意不宜吃含糖量高的食物、不宜吃脂肪含量高的食物、不宜吃高热量的食物等。

1、不宜吃含糖量高的食物

高血糖患者应避免吃含糖量高的食物,如蜂蜜、白糖、红糖等,以免导致血糖升高,不利于控制病情。

2、不宜吃脂肪含量高的食物

高血糖患者应避免吃脂肪含量高的食物,如肥肉、油炸食品等,以免导致脂肪在体内堆积,使血糖升高。

3、不宜吃高热量的食物

高血糖患者应避免吃高热量的食物,如奶油蛋糕、巧克力等,以免导致热量堆积,使血糖升高。

除此之外,还应避免吃高盐的食物等。建议高血糖患者多吃富含维生素、膳食纤维的食物,如苹果、芹菜等。

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2022-08-29 浏览100
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