有时左腿麻有时右腿麻多考虑是不良睡姿引起的，也可能是脑梗死、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良睡姿
若是长期朝左侧睡眠，可能会压迫到左腿的血液循环，影响局部供血、供氧，从而出现局部麻木、酸胀等情况。建议患者改变不良的睡姿习惯，避免长期朝一侧睡眠，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、脑梗死
若是长期吸烟酗酒可能会导致脑部动脉粥样硬化，诱发脑梗死，大部分患者会出现头晕、头痛、肢体麻木等不适症状，还可能会伴随恶心、呕吐等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意戒烟戒酒，多加休息。
3、腰椎间盘突出症
若是长期弯腰重体力劳动，可能会诱发腰椎间盘突出症，患者可能会出现腰部疼痛、下肢放射痛、肌肉麻木等症状，随着病情发展，可能会压迫下肢神经出现下肢麻木、间歇性跛行等情况。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是脑出血、脑供血不足、脑血栓等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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