肚子和腰上有黑斑不疼不痒的可能是色素沉着、内分泌失调、紫外线照射等原因导致的，可以根据引起的原因进行针对性的处理和治疗。
1、色素沉着
如果经常穿紧身不透气的衣物，可能会影响到局部的血液循环，从而出现色素沉着的现象。可以穿宽松舒适的衣物，避免穿紧身不透气的衣物。
2、内分泌失调
如果近期精神压力过大，可能会影响到体内激素水平的分泌，从而出现上述情况。可以多听舒缓的音乐，保持愉悦的心情。
3、紫外线照射
如果不注意防晒工作，长时间在太阳底下工作，可能会出现紫外线过度照射皮肤的情况，从而导致色素沉着。建议出门时做好防晒工作。
除此之外，也不排除是过敏性皮肤病等原因造成的，建议及时就医。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
