脚大拇指肿了多久能好需要根据病情确定，如果症状轻微，一般在7~15天能好。如果症状严重，通常需要15~30天才能好。
1、轻微症状
如果症状轻微，仅出现轻微发红、肿胀等症状，并且没有影响正常生活，一般在7~15天能好。患者可以通过热敷、按摩等方式进行缓解，可以促进血液循环，缓解不适症状。
2、严重症状
如果症状严重，脚趾出现严重红肿、疼痛等症状，影响正常生活，通常需要15~30天才能好。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，可以起到抗炎、镇痛等效果，能够缓解症状。
此外，在治疗期间，患者需要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。同时，患者需要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需营养，促进病情恢复。
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