外感咳嗽一般是指外感咳嗽证型，通常情况下，外感咳嗽证型患者需要注意饮食、注意休息、注意保暖、注意室内通风、注意用药等。
1、注意饮食
外感咳嗽证型包括风寒袭肺、风热犯肺、风燥伤肺等，临床上一般会引起咳嗽、咳痰、发热、头痛等不适症状。建议患者在治疗期间需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物。同时，患者避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重咳嗽的症状。
2、注意休息
外感咳嗽证型患者在治疗期间需要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定，对疾病的康复具有积极的作用。
3、注意保暖
外感咳嗽证型的患者在治疗期间需要注意保暖，以免因受凉引起风寒感冒，导致病情加重。患者可以适当增添衣服，以免加重病情。
4、注意室内通风
外感咳嗽证型的患者在治疗期间需要注意室内通风，保持室内空气清新，有利于病情恢复。同时，患者也可以在室内放置加湿器，改善室内湿度，缓解咳嗽的症状。
5、注意用药
外感咳嗽证型的患者需要在医生指导下进行用药治疗，避免自行用药，以免因用药不当引起不良后果。患者可以在医生指导下服用三拗片、止嗽立效胶囊等中成药进行治疗。如果咳嗽症状比较严重，患者也可以遵医嘱服用川贝枇杷膏、止嗽化痰颗粒等药物进行治疗。
除此之外，患者还需要注意保持适当的运动，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，促进病情恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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