左右乳房有结节和增生现象怎么办呢？

如果疼痛明显可以口服乳癖消，不明显不用吃。结节超过一厘米就要小心，定期复查，如果增大明显就要手术。平时注意禁食辛辣刺激食物，学会自我检查乳房。