尿精一般指的是白浊，患者需要注意个人卫生、节制性生活、调整饮食、适当运动、药物治疗等，以免加重病情。
1、个人卫生
患者出现该症状可能是不注意个人卫生，导致细菌滋生引起的，建议患者勤换洗内裤，并经过暴晒处理。同时，患者还要注意避免不洁的性生活，以免加重病情。
2、节制性生活
患者出现该症状可能是长期频繁进行性生活引起的，此时需要注意节制性生活，避免频繁进行性生活，以免导致病情加重。
3、调整饮食
患者在日常生活中要注意合理饮食，避免大量吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、酸辣粉等，以免对前列腺造成刺激，导致病情加重。建议患者可以适当吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，同时还可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需的营养，对疾病的恢复也有一定的帮助。
4、适当运动
建议患者在日常生活中可以适当进行一些有氧运动，如游泳、慢跑等，一般能够促进机体新陈代谢，也可以促进血液循环，在一定程度上可以提高身体的免疫力，对病情的恢复有一定的帮助。
5、药物治疗
如果患者病情比较严重，建议患者可以在医生指导下使用复方石韦片、热淋清颗粒等中成药进行治疗。
建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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