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维生素K缺乏注意什么

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
咨询

维生素K缺乏需重点关注饮食摄入与吸收状况。日常可增加深绿色蔬菜、发酵食品等来源，烹饪时避免长时间高温破坏。新生儿、长期使用抗生素或存在肝胆疾病者风险较高，建议定期监测凝血功能。哺乳期母亲应注意自身营养均衡，必要时在医生指导下调整膳食结构。保持规律作息与适度运动有助于维持正常代谢水平。

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2026-02-05 浏览100次
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