怔忡的中医治疗可以考虑采用中药调理、针灸疗法、情志疗法等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的药物治疗。
1.中药调理
怔忡在中医上多因心脾两虚、心血不足等原因引起，可选用具有养血安神功效的方剂如归脾汤进行调理。此方剂能补气健脾、养血安神，从而改善因气血不足所致的心悸不宁、失眠多梦等症状。
2.针灸疗法
怔忡患者可通过穴位注射配合针灸治疗，常用穴位包括内关穴、心俞穴等。上述穴位能够调节心脏功能，缓解因脏腑功能失调引起的怔忡现象。
3.情志疗法
通过心理咨询师引导患者表达并释放内心情绪，如采用绘画、写作等方式来辅助治疗。情志疗法有助于减轻由心理压力导致的精神紧张状态，进而减少因情绪波动诱发的怔忡发作次数。
在治疗怔忡时，应避免过度劳累及精神刺激，保持充足睡眠。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等。此外，患者还可适当进行太极拳、太极剑等舒缓运动，有利于促进血液循环，增强体质，预防怔忡的发生。
1.中药调理
怔忡在中医上多因心脾两虚、心血不足等原因引起，可选用具有养血安神功效的方剂如归脾汤进行调理。此方剂能补气健脾、养血安神，从而改善因气血不足所致的心悸不宁、失眠多梦等症状。
2.针灸疗法
怔忡患者可通过穴位注射配合针灸治疗，常用穴位包括内关穴、心俞穴等。上述穴位能够调节心脏功能，缓解因脏腑功能失调引起的怔忡现象。
3.情志疗法
通过心理咨询师引导患者表达并释放内心情绪，如采用绘画、写作等方式来辅助治疗。情志疗法有助于减轻由心理压力导致的精神紧张状态，进而减少因情绪波动诱发的怔忡发作次数。
在治疗怔忡时，应避免过度劳累及精神刺激，保持充足睡眠。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等。此外，患者还可适当进行太极拳、太极剑等舒缓运动，有利于促进血液循环，增强体质，预防怔忡的发生。
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