II型糖尿病注意什么

II型糖尿病患者的注意事项主要包括饮食、运动、药物、血糖监测、血压监测等。

1、饮食

II型糖尿病患者要注意控制每日总的摄入能量，少食多餐，同时要注意均衡营养，可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦等。同时要避免吃高糖、高脂肪的食物，比如奶油蛋糕、肥肉等。

2、运动

II型糖尿病患者要适当进行运动，比如慢跑、打太极拳等，可以促进身体的新陈代谢，有利于血糖的控制。但要注意避免剧烈运动，以免损害身体健康。

3、药物

患者可在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗，同时要注意遵医嘱定期服用，不可随意停药或减量，以免导致血糖控制不佳，引起并发症。

4、血糖监测

患者还要注意定期监测血糖，如果血糖控制不佳，要及时就医调整治疗方案。

5、血压监测

患者还要注意定期监测血压，如果血压控制不佳，要及时就医调整治疗方案。

另外，患者要注意放松心情，避免精神过度紧张，还要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。