慢性肠胃炎一般指慢性胃肠炎，晚上吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等食物比较好。
1、小米粥
小米粥属于清淡易消化的食物，而且其中含有丰富的维生素、氨基酸、纤维素、蛋白质、矿物质等营养成分，适当地吃小米粥，不仅可以补充身体所需要的多种营养物质，而且还可以起到保护胃肠道黏膜的作用。慢性胃肠炎患者适当地吃小米粥，既可以补充身体所需要的营养物质，也不会加重病情。
2、南瓜粥
南瓜粥是由南瓜、冰糖等食材熬制而成，其中含有丰富的维生素、纤维素、矿物质等营养成分，适当地吃南瓜粥，不仅可以补充身体所需要的多种营养物质，而且还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。慢性胃肠炎患者适当地吃南瓜粥，既可以补充身体所需要的多种营养物质，也不会加重病情。
3、鸡蛋羹
鸡蛋羹是由鸡蛋制作而成，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，慢性胃肠炎患者适当地吃鸡蛋羹，既可以补充身体所需要的多种营养物质，也不会加重病情。
除此之外，还可以吃软面条、蔬菜粥等食物，也比较好。但要注意食物只有辅助治疗作用，没有药物的治疗效果，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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