通常情况下，躺着没事起来头晕有十年了可能是由于良性位置性眩晕、颈椎病、脑供血不足等原因引起的。
1、良性位置性眩晕
良性位置性眩晕主要是由于患者头部与耳部的位置发生变化时，容易出现头晕、恶心等症状。通常在患者起身时症状会更加明显，因此可出现上述情况。建议患者可通过手法复位的方式进行治疗，也可以遵医嘱服用异丙嗪、倍他司汀等药物进行治疗。
2、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生等原因引起的颈椎疾病。突出的颈椎间盘压迫神经根，导致神经根支配区出现肌肉紧张、疼痛、发僵等症状，部分患者可能会出现躺着没事起来头晕有十年了的现象。建议患者可通过颈椎牵引的方式进行治疗，也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式缓解症状。
3、脑供血不足
脑供血不足主要是由于脑动脉循环障碍、脑动脉硬化等原因引起的脑部供血不足，当患者躺着没事起来时，可能会导致大脑缺血、缺氧，从而引起头晕的症状。建议患者可遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血小板治疗，也可以遵医嘱使用华法林、利伐沙班等药物进行抗凝治疗。
除上述内容外，还可能是脑梗死、脑出血等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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