你好，肾虚也分为肾阳虚和肾阴虚的情况的，需要根据具体的临床症状合理用药和食疗的 2015-05-07 15:09举报
追问： 表现为：四肢无力，头脑发昏，早起有时觉得心胸闷热，昨晚上做梦醒了，还发了一身的汗，夜里出汗情况有数回，有时感觉恶心，脸色暗淡无光，黑眼圈重，有时晚上不易入眠，常上厕所，等等吧
回答： 你好，这种情况偏肾阴虚，可以多吃枸杞及肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。
追问： 小核桃？山核桃吗？不能吃大的那种核桃？
回答： 你好，核桃都可以吃的，不分大小，平时注意合理饮食，多休息
