男性尿道炎物理治疗

男性尿道炎可以采取热水坐浴、膀胱训练、盆底肌锻炼、针灸治疗等物理治疗方法。若症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得适当的药物治疗。
1.热水坐浴
患者坐在装有40℃左右热水的盆上，臀部尽量靠近水面，使会阴、阴茎及阴囊受蒸气的熏蒸。促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻炎症反应，从而改善尿道不适的症状。
2.膀胱训练
通过定时排尿来调整膀胱容量，通常从每天每小时一次开始逐渐增加次数。此方法有助于恢复正常的排尿节律，减少因频繁排尿引起的尿道刺激感。
3.盆底肌锻炼
采用收缩肛门运动的方式增强盆底肌肉力量，每日多次进行。提高尿道闭合压力，降低尿液对尿道黏膜的冲击力，从而缓解尿道炎的症状。
4.针灸治疗
选择三阴交穴、曲骨穴、关元穴等穴位，在专业医生的操作下进行针灸。上述穴位能够调节气血，对于尿频、尿急等症状有一定的缓解作用。
在治疗期间，应保持良好的个人卫生习惯，如及时更换内裤并使用温和无刺激性的清洁产品。同时，患者还应注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。