你好，有 自卑 心理的人，首先要正确认识自己，提高自我评价，要经常回忆自己的长处和自己经过努力做成功了的事例；要善于发现自己的优点，肯定成绩，以此激发自己的 自信心 ，不要因为由于自己某些缺点的存在而把自己看得一无是处，不能因为一次失败而以偏概全。希望我能帮助到你
39问医生
怎样才能走出自卑的隐影啊，我感觉很累，
姚斌
心理科
二级心理咨询师
抚州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-12-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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