发烧一般指发热。感冒发热可以吃一些富含维生素的菜、富含蛋白质的菜、清淡易消化的菜、富含膳食纤维的菜、发汗的菜，有助于病情的恢复。
1、富含维生素的菜
富含维生素的菜包括西红柿、黄瓜、白菜、菠菜等，这些食物中含有丰富的维生素，可以补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
2、富含蛋白质的菜
富含蛋白质的菜包括瘦肉、鸡蛋、牛奶等，这些食物中含有丰富的蛋白质，可以补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
3、清淡易消化的菜
感冒发热患者可能会出现食欲不振、消化不良等症状，因此可以吃一些清淡易消化的菜，比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，有利于减轻胃肠道负担，促进病情恢复。
4、富含膳食纤维的菜
富含膳食纤维的菜包括芹菜、韭菜、菠菜等，感冒发热患者可能会出现胃肠道蠕动减慢的情况，适当吃一些富含膳食纤维的菜，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而改善食欲不振、消化不良等症状。
5、发汗的菜
发汗的菜包括辣椒、紫菜、海带等，感冒发热患者适当吃一些发汗的菜，可以促进体内水分的代谢，从而促进毒素的排出，有利于病情的恢复。
如果患者出现发热的情况，体温超过38.5°C，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到降温的作用。在日常生活中，患者要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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