沈阳东陵区妇科医院有哪些

根据你的描述跟脾虚，体内湿热，火气大有关系，建议你多注意睡眠充足，注意清洁，尽量不抽烟，喝酒，喝咖啡，少吃辛辣食物，多吃蔬菜，水果，冬瓜，薏仁粥。