髌骨内下缘撕脱性骨折，可以从症状、影像学检查、康复训练方面来判断是否已经康复。
1、症状
如果患者在髌骨内下缘撕脱性骨折之后，没有出现明显的移位，仅表现为局部疼痛、肿胀等症状，通常在积极配合医生进行治疗后，患者的不适症状会逐渐消失，此时是已经康复的表现。
2、影像学检查
如果患者在髌骨内下缘撕脱性骨折后，出现明显的移位，通过影像学检查，发现骨折对位良好，且骨折线模糊，则说明患者已经康复。
3、康复训练
髌骨内下缘撕脱性骨折的患者康复训练需在医生的指导下进行，患者可以在医生的指导下进行伸膝锻炼，伸直膝关节后，用力将髌骨向内侧推，然后用力收紧，每次可以做15分钟，每天可以做2次，能够促进局部的血液循环，有利于骨折的愈合。另外，患者也可以进行屈膝锻炼，患者需要用双手扶着膝盖，将膝盖慢慢地屈曲，然后再慢慢的放松，每次做15分钟，每天可以做2次，也有利于膝盖功能的恢复。
髌骨内下缘撕脱性骨折的患者，除了康复训练外，还需要注意休息，避免劳累，以免影响病情恢复。另外，患者还需清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，以免不利于病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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