脑袋老晕多考虑是长期休息不好引起的，也可能是高血压、颈椎病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、长期休息不好
如果患者长期休息不好，可能会影响大脑的血液循环，从而出现大脑缺血缺氧的情况。因此会使患者出现头晕、乏力等现象。建议患者保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、高血压
如果长期吃油腻的食物，可能会导致体内的血脂含量升高，容易诱发高血压，大部分患者会出现头痛、心律失常等情况。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物。
3、颈椎病
长期低头、伏案工作，可能会使局部的颈椎发生退行性病变，会使患者出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，随着病情的发展，会压迫到神经，从而出现四肢麻木的情况。患者可以通过颈部牵引的方式进行改善，也可以通过中医针灸的方式进行缓解。
除此之外，也可能是脑梗死等疾病导致的，建议及时就医诊断，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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