做仰卧起坐第二天肋骨疼是怎么回事_39问医生

做仰卧起坐第二天肋骨疼可能是由于过度运动、局部肌肉拉伤、肋软骨炎等原因导致。

1、过度运动

患者如果做仰卧起坐时，速度过快、幅度过大或者是两侧肌肉同时收缩，可能会导致局部肌肉过度劳损，从而出现做仰卧起坐第二天肋骨疼的现象。建议患者适当减慢仰卧起坐的速度，还可通过局部热敷缓解。

2、局部肌肉拉伤

做仰卧起坐第二天肋骨疼可能是由于做仰卧起坐时，局部的肌肉组织拉伤而引起，因为做仰卧起坐时，肋骨会上抬，会牵扯局部的肌肉，从而导致肋骨疼。患者可以通过局部热敷缓解，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、肋软骨炎

如果患者本身患有肋软骨炎，则做仰卧起坐时可能会导致病情发作，从而出现做仰卧起坐第二天肋骨疼的现象。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利胶囊等药物进行治疗，如果患者疼痛症状比较严重，也可以选择手术治疗，比如肋软骨切除术。

除此之外，也有可能是局部筋膜炎、胆囊炎、胆结石等疾病引起的，建议患者及时去医院就医，明确病因后进行针对性治疗。

做仰卧起坐第二天肋骨疼是怎么回事