额头上有黑头粉刺可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗的方式进行缓解，多考虑是毛囊皮脂腺分泌旺盛引起的，也不排除是痤疮、脂溢性皮炎等疾病导致的，需要根据具体情况进行综合分析。
1、毛囊皮脂腺分泌旺盛
如果患者长期熬夜、精神压力过大等因素，可能会导致体内内分泌紊乱，从而引起皮脂腺分泌旺盛，出现黑头粉刺、局部瘙痒等不适症状。建议患者养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，还要注意放松心情，避免精神压力过大。饮食上避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等。
2、痤疮
患者可能是不注意个人卫生，导致皮脂分泌旺盛，无法及时排出，从而引起痤疮，出现黑头粉刺、局部红肿、疼痛等不适症状。患者可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。另外，患者可遵医嘱口服米诺环素胶囊、多西环素胶囊等药物进行治疗。
3、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎可能与家族遗传、不当的饮食习惯等因素有关，患者可能会出现脱发、瘙痒、红斑等不适症状，部分患者还可能会出现油腻性脱屑，并伴有异味。患者可以遵医嘱口服伊曲康唑胶囊、氟他胺片等药物进行治疗。另外，患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。
除此之外，此类症状还可能与皮脂腺囊肿等因素有关，建议患者及时到正规医院就诊，明确病因后配合医生积极治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
复方片仔癀软膏
地奈德乳膏
余麦口咽合剂
