L5-S1椎间盘向后突出0.3一般不是很严重。
L5-S1椎间盘向后突出0.3一般是通过腰椎核磁共振检查得出的结果，说明腰5骶1的椎间盘向后突出，压迫到了腰5神经根。但是通常不会太严重，患者可以通过牵引治疗、药物治疗等方式进行改善，能够使突出的椎间盘恢复正常。
如果疼痛的情况比较严重，患者可在医生指导下，使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善。也可以合理搭配使用甲钴胺片、谷维素片等药物营养神经，帮助恢复神经功能。
在日常生活中要注意合理膳食，多吃新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，以免加重病情。还要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，养成良好生活习惯，有利于身体恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
瑞巴派特片
吲哚美辛巴布膏
晚必安酸枣仁油软胶囊
