左心衰一般是指左心衰竭,左心衰竭病人平时应注意饮食清淡、适当运动、避免情绪波动等。
1、饮食清淡
左心衰竭是指心脏泵血功能受损,可能会导致心脏排血量不足,常常会出现呼吸困难、乏力、心慌等症状。病人平时饮食要清淡,可以适当吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹、蔬菜粥等易消化的食物,避免吃高盐、高脂、高糖的食物,以免增加心脏负担,导致病情加重。
2、适当运动
在日常生活中,病人可以适当参加有氧运动,比如散步、打太极、瑜伽、骑自行车等,能够增强心肺功能,提高身体抵抗力,对身体有一定的好处。但要注意避免剧烈运动,以免加重心脏负担。
3、避免情绪波动
如果病人情绪过于激动或者焦虑,可能会导致心率加快,加重心脏负担,影响身体恢复。所以病人平时要保持良好的心态,避免情绪波动过大,以免影响病情恢复。
除此之外,左心衰竭病人还要注意避免过度劳累、避免熬夜等,如果病情加重,建议病人及时就医,可以在医生指导下服用片、氢片等药物进行治疗。如果病情比较严重,建议病人及时到正规医院的心血管内科就诊,以免延误病情。