起床和躺下的时候是否都会出现晕眩现象，需要根据病人自身实际情况进行判断。
1、起床
若病人长期处于熬夜工作、玩手机等状态，造成自身睡眠时间严重缺乏，可能会影响颅脑神经递质正常传递功能，引起睡眠时间缩短、睡眠质量变差、头部有眩晕感等症状。若病人长期处于低温环境，影响颅脑神经递质正常传递，也有可能会出现起床和躺下时都会出现眩晕感。
2、躺下
若病人长期保持平躺姿势，可能会对心脏、肺部、胃肠道等组织器官产生刺激，影响颅脑血液循环功能，造成颅脑神经递质传递紊乱，引起眩晕、头部有眩晕感等症状。若病人长期保持平躺姿势，也有可能会对颈动脉血管直径产生影响，影响头部血液循环功能，引起眩晕感。
出现起床和躺下时都会出现眩晕感，建议病人适当休息，保持适量饮水等方式，辅助改善以上症状。必要时，建议及时就医，根据引起眩晕的原因选择合适的方法改善症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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