45岁高血压还能活多久这种说法不准确,由于每个人的身体状况不同,所以存活时间也会不同。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征,多与长期饮酒、钠盐摄入过量、肥胖、精神紧张、不良生活习惯、遗传等因素有关。如果患者病情较轻,通过积极配合医生使用氢、螺内酯、美托洛尔等药物进行降压治疗,通常不会影响生存期。但如果患者病情较重,且没有积极配合医生进行治疗,可能会使病情加重,出现心肌梗死、脑梗死等并发症,此时可能会影响生存期。
此外,高血压患者在日常生活中要注意饮食,严格控制每日摄入食盐量,少吃含钠盐多的食物,如咸菜、酱油等,可以多吃富含钾、钙的食品,如土豆、茄子、海带等。同时患者要保持心情舒畅,不要情绪激动,要保持良好的心态,有利于血压控制。