您好,无蔗糖甜味改良剂,糖尿病人可适当少吃一些,不能因为是代糖、不含蔗糖,就不限制用量。糖尿病人平时日常护理
1.加强疾病的自我管理,监测血糖、血压、血脂、体重指数,观察药物的不良反应,定期进行门诊复查。每2~3个月复查糖化血红蛋白,每半年进行全身检查。 2.最好进行有氧运动,如散步、慢跑、骑自行车、做广播操、打太极拳、球类运动等,其中步行活动可作为首选。 3.随身携带糖果,出现低血糖症状时及时食用。
饮食调理
1.控制总热量:特别是淀粉类、肉类、脂肪类等含热量糖分较高的食品的综合控制。 2.高纤维饮食:多吃一些芹菜、菠菜、西兰花等。 3.饮食清淡:“清”是指低脂少油饮食,“淡”是指不甜不咸饮食。
1.加强疾病的自我管理,监测血糖、血压、血脂、体重指数,观察药物的不良反应,定期进行门诊复查。每2~3个月复查糖化血红蛋白,每半年进行全身检查。 2.最好进行有氧运动,如散步、慢跑、骑自行车、做广播操、打太极拳、球类运动等,其中步行活动可作为首选。 3.随身携带糖果,出现低血糖症状时及时食用。
饮食调理
1.控制总热量:特别是淀粉类、肉类、脂肪类等含热量糖分较高的食品的综合控制。 2.高纤维饮食:多吃一些芹菜、菠菜、西兰花等。 3.饮食清淡:“清”是指低脂少油饮食,“淡”是指不甜不咸饮食。