末次月经是4月14号，到今天为止一般是第28~30周。
根据末次月经计算，预产期一般在月份减3或加9，天数加7，即为预产期。但是每个人的体质不同，可能会出现提前或推迟的情况，因此具体的时间还要根据自身的情况来决定。如果月经周期不规律，可能无法推算预产期，此时需要到医院进行B超检查，根据检查结果推算预产期。
在预产期前，孕妇要放松心情，不要过于紧张，多注意休息，保证充足的睡眠。饮食上多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、刺激、油腻的食物。如果出现阵发性腹痛、阴道流血、流水等现象，需要及时去医院进行待产。并且孕妇在怀孕期间，要定期进行产检，随时监测胎儿的生长发育情况。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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