更年期潮热吃维生素E有一定的辅助作用。
维生素E是一种脂溶性的维生素，也是一种油性的物质，具有抗氧化、预防衰老、保护及改善皮肤的作用。更年期患者适量地吃一些维生素E，可以在一定程度上缓解潮热的症状，但是维生素E不可以彻底治疗潮热。患者在服用维生素E的同时，还可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、替勃龙片等药物进行治疗。
此外，患者在更年期还需注意饮食，可适当吃一些含有雌激素的食物，例如豆浆、豆腐等，同时还可以适当吃新鲜的蔬菜水果，例如苹果、香蕉、菠菜等，补充身体所需的多种营养元素。同时患者还需保持良好的心态，避免情绪激动。如果患者出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
