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精子活跃度低怎么办

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精子活跃度低的主要原因是：一、生活习惯不好二、不洁性生活三、长期服用药物四、营养不良五、经常高温蒸浴.改善精子活跃度建议服用三个月的育之缘口嚼片来补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒元素能够提高精子质量和精子活力，缩短精子液化时间，蛋白质的参与能够提高人体免疫力，促进精子的生成同时不会损伤其他器官。日常戒烟戒酒，无熬夜、无久坐。