39问医生
急性胃肠炎腹泻应如何调整饮食
张继舜
消化内科
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
三级甲等
咨询
急性胃肠炎腹泻时,饮食要以清淡、易消化为主。少吃油腻、辛辣食物,避免刺激肠胃。可以选择米汤、粥、蒸蛋等,补充水分和电解质。同时,适量吃些香蕉、熟苹果,有助于收敛肠道。忌生冷食品,以防加重腹痛与腹泻。恢复期间逐步过渡到正常饮食,但要注意食物卫生,防止二次感染。若症状持续不减或者加重,应及时就医。
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2025-03-03
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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