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男性延时射精的方法

廖丽华 全科 主治医师
三级甲等
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1.多余时间一定要多做有氧运动.2.保持良好的睡眠.3.除了在上厕所的时候不要轻易触碰到它，不要手-淫。4.要保证良好的卫生清洁.最好是晚上睡觉前做下清洗。早年过度的手淫一般都会产生肾虚早泄的情况，过度手淫导致肾阳亏损，精气流失严重，肾阳不足，则肾的藏精能不足，，肾虚早泄也就来了。
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2015-05-26 浏览100次
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