高压158低压95一般是指收缩压158mmHg舒张压95mmHg,需要吃药,建议患者及时就医,在医生的指导下进行治疗。
正常的收缩压范围在90-139mmHg之间,舒张压范围在60-89mmHg之间。收缩压158mmHg舒张压95mmHg,已经超出了正常的范围,属于高血压的状态。如果患者不及时进行治疗,可能会导致血管壁受到损伤,容易引起脑出血、脑血栓等疾病。建议患者及时就医,可以在医生指导下使用硝苯地平、氢等降压药物进行治疗。同时在饮食上,还需要避免食用钠盐含量高的食物,如咸菜、腊肉等,可以适当进食富含钾、钙的食物,如香蕉、牛奶等。
此外,在日常生活中,患者需要注意休息,避免熬夜,以免导致血压升高,不利于控制血压。另外,患者可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于提高身体抵抗力,预防高血压的发生。