专注达是盐酸哌甲酯缓释片的商品名，吃盐酸哌甲酯缓释片一年停药后注意力不集中，可以通过适当运动、多注意休息、药物治疗等多种方式改善症状，具体的治疗方式需要在医生的指导下判断。
1、适当运动
若是患者停止服用药物后出现注意力不集中的症状，可能是身体还没有完全恢复引起的，患者需要适当进行慢跑、打太极拳、瑜伽、游泳等运动，可以促进身体的新陈代谢，有利于提高身体的抵抗力。
2、多注意休息
日常生活中患者要注意卧床休养一段时间，在此阶段需要多注意休息，避免经常做一些剧烈的活动，否则会增大对身体的刺激。
3、药物治疗
若是身体的损伤程度较为严重，患者可以在医生的指导下服用盐酸哌甲酯缓释片等药物改善症状，用药后可以提高注意力，有利于身体健康。
除此之外，患者在用药后也需要定期到医院复查，能够时刻关注身体的变化情况。
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