小儿上感可以考虑采用小儿推拿、中药外敷、清热解毒类中成药、营养支持治疗等方法进行调理。若症状持续或加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.小儿推拿
通过特定穴位按摩来调节气血、平衡阴阳，通常由专业人员操作。此方法能健脾胃、助运化，从而改善食欲不振等症状；此外还可促进血液循环，增强机体免疫力。
2.中药外敷
将适量的具有清热解毒功效的中药材碾碎后敷于患处，如薄荷叶、金银花等。这些药材能够有效缓解发热、头痛等不适现象；同时还可以起到一定的降温效果。
3.清热解毒类中成药
选择含有板蓝根、连翘等成分的中成药口服，例如蒲地蓝消炎片、清开灵颗粒等。此类药物可辅助降低病毒活性，进而减轻咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状。
4.营养支持治疗
提供易于消化且富含维生素及矿物质的食物，如稀饭、蒸蛋等。保证充足营养有利于提升患儿抵抗力，加速恢复过程。
在中医师指导下进行体质辨识，制定个体化调养方案是必要的。日常生活中，应保持室内空气流通，避免接触已知过敏原，并注意休息，以利于身体康复。
1.小儿推拿
通过特定穴位按摩来调节气血、平衡阴阳，通常由专业人员操作。此方法能健脾胃、助运化，从而改善食欲不振等症状；此外还可促进血液循环，增强机体免疫力。
2.中药外敷
将适量的具有清热解毒功效的中药材碾碎后敷于患处，如薄荷叶、金银花等。这些药材能够有效缓解发热、头痛等不适现象；同时还可以起到一定的降温效果。
3.清热解毒类中成药
选择含有板蓝根、连翘等成分的中成药口服，例如蒲地蓝消炎片、清开灵颗粒等。此类药物可辅助降低病毒活性，进而减轻咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状。
4.营养支持治疗
提供易于消化且富含维生素及矿物质的食物，如稀饭、蒸蛋等。保证充足营养有利于提升患儿抵抗力，加速恢复过程。
在中医师指导下进行体质辨识，制定个体化调养方案是必要的。日常生活中，应保持室内空气流通，避免接触已知过敏原，并注意休息，以利于身体康复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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柴银颗粒
荆防颗粒
