无排卵性不孕症如何调理

无排卵性不孕症可以通过饮食调理、生活调理、运动调理、药物调理、手术调理等方式进行调理。

1、饮食调理

在日常生活中，建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于增强抵抗力。同时，建议患者避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免对身体造成不良刺激。

2、生活调理

平时患者需要注意保持良好的心态，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，对于改善无排卵性不孕症也具有积极的作用。

3、运动调理

日常生活中，建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进机体血液循环，有助于增强抵抗力。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如瑜伽、慢跑等，可以促进机体排汗，也有助于改善不孕的情况。

4、药物调理

如果患者长期精神压力过大，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起不排卵的情况。建议患者可以在医生指导下使用枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等药物进行调理。同时，患者也可以遵医嘱使用调经促孕丸、鹿胎膏等中成药进行治疗。

5、手术调理

如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以通过手术的方式进行治疗，如卵巢楔形切除术、腹腔镜卵巢打孔术等。

另外，建议患者在日常生活中还需要注意保持良好的心态，避免过度紧张，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。