常年性鼻炎如何调理

常年性鼻炎可以考虑中药调理、鼻腔冲洗、免疫疗法、脱敏治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业治疗。
1.中药调理
中医师会根据患者体质、舌苔脉象等情况开具方剂，通常包括辛夷、苍耳子、黄芩等中药材，每日服用。这些药材具有祛风散寒、通窍止痛的功效，可缓解常年性鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状。
2.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门的冲洗液清洁鼻腔内部，每日一次或按医嘱频率执行。通过减少过敏原和炎症因子，减轻常年性鼻炎的症状；但需注意选择无菌操作并保持正确姿势以避免损伤鼻黏膜。
3.免疫疗法
在医生指导下逐步接触致敏原，如尘螨、花粉等，通常分几个阶段进行。此法旨在提高机体对特定过敏原的耐受性，长期效果好；开始前应评估风险，并密切观察有无不良反应发生。
4.脱敏治疗
由专业医师制定个性化方案，在一定周期内递增暴露于致敏原，可能需要数月至数年时间完成疗程。此方法有助于调节机体免疫反应，降低常年性鼻炎发作频率及严重程度；在整个过程中须监测患者的反应情况。
常年性鼻炎患者应避免接触已知过敏原，如动物毛发或花粉。睡眠时适当抬高床头，有利于促进夜间血液循环，改善症状。