39问医生

肝纤维化如何保养

咨询

肝纤维化保养的关键在于阻断病因、坚持健康生活方式并定期复查。戒酒、控制乙肝或丙肝病毒、保持体重正常是基础；饮食应清淡低脂，多吃新鲜蔬果，避免油腻和腌制食品。适度运动如散步有助于改善代谢，但不宜过度劳累。同时需在医生指导下用药，不自行服用伤肝药物或保健品。需要注意的是，肝纤维化进展存在个体差异，部分患者可能逆转，也需警惕向肝硬化发展的风险，定期随访非常重要。