耵聍栓塞可通过耳道清洁、耵聍软化剂、外耳道按摩、定期清理耳垢等方法进行调理。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.耳道清洁
使用温水轻柔地冲洗外耳道，或者用棉签蘸取适量耳屎软化液湿润耳道后轻轻擦拭。此方法可减少耳道细菌感染风险并缓解因干燥引起的不适感。
2.耵聍软化剂
将耵聍软化剂滴入受影响耳朵内，并按医嘱保持一定时间以软化硬块。软化剂有助于分解硬块使其更容易被排出体外，防止对耳膜造成进一步损伤。
3.外耳道按摩
采用特定手法对外耳道进行旋转、提拉等动作来促进耵聍排出。通过刺激外耳道壁上的神经反射弧改善血液循环及分泌功能,从而达到辅助排泄目的。
4.定期清理耳垢
每周至少一次使用专门设计的工具如小刷子或球形头棉签清洁耳道内部。这样做可以帮助预防积累过多导致堵塞，并且不会伤害到敏感组织。
在处理耵聍栓塞时，应避免使用尖锐物品挖掘耳道，以免加重损伤。同时，患者应注意避免长时间处于潮湿环境，以防耳道受到水分侵袭而引发感染。
1.耳道清洁
使用温水轻柔地冲洗外耳道，或者用棉签蘸取适量耳屎软化液湿润耳道后轻轻擦拭。此方法可减少耳道细菌感染风险并缓解因干燥引起的不适感。
2.耵聍软化剂
将耵聍软化剂滴入受影响耳朵内，并按医嘱保持一定时间以软化硬块。软化剂有助于分解硬块使其更容易被排出体外，防止对耳膜造成进一步损伤。
3.外耳道按摩
采用特定手法对外耳道进行旋转、提拉等动作来促进耵聍排出。通过刺激外耳道壁上的神经反射弧改善血液循环及分泌功能,从而达到辅助排泄目的。
4.定期清理耳垢
每周至少一次使用专门设计的工具如小刷子或球形头棉签清洁耳道内部。这样做可以帮助预防积累过多导致堵塞，并且不会伤害到敏感组织。
在处理耵聍栓塞时，应避免使用尖锐物品挖掘耳道，以免加重损伤。同时，患者应注意避免长时间处于潮湿环境，以防耳道受到水分侵袭而引发感染。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
