肩关节脱位可通过固定包扎、物理疗法、功能锻炼、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
使用弹性绷带或三角巾对受伤部位进行固定，限制肩关节活动。固定有助于减少疼痛、防止二次损伤，并促进软组织修复。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、超声波治疗等，在专业人员指导下进行。这些方法可缓解肌肉紧张、减轻肿胀及促进血液循环。但需注意温度控制以防灼伤。
3.功能锻炼
应在医生指导下进行针对性的功能恢复训练，如肩关节稳定性练习。此措施旨在提高肩部肌肉力量和灵活性，预防再次发生脱臼，并促进康复进程。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等。NSAIDs具有消炎止痛作用，适用于缓解肩关节脱位引起的局部炎症反应和剧烈疼痛。长期服用需监测胃肠道副作用。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注射到受影响区域，通常由专业医师操作。该措施能迅速减轻周围组织的发红、肿胀和渗出，从而缓解急性期的不适感。不宜频繁使用以免引起局部皮肤萎缩或其他并发症。
患者应避免进行可能加剧肩关节负担的度运动，如举重，直至完全康复。日常生活中要注意休息，不要过度劳累，以免影响病情恢复。
1.固定包扎
使用弹性绷带或三角巾对受伤部位进行固定，限制肩关节活动。固定有助于减少疼痛、防止二次损伤，并促进软组织修复。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、超声波治疗等，在专业人员指导下进行。这些方法可缓解肌肉紧张、减轻肿胀及促进血液循环。但需注意温度控制以防灼伤。
3.功能锻炼
应在医生指导下进行针对性的功能恢复训练，如肩关节稳定性练习。此措施旨在提高肩部肌肉力量和灵活性，预防再次发生脱臼，并促进康复进程。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等。NSAIDs具有消炎止痛作用，适用于缓解肩关节脱位引起的局部炎症反应和剧烈疼痛。长期服用需监测胃肠道副作用。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注射到受影响区域，通常由专业医师操作。该措施能迅速减轻周围组织的发红、肿胀和渗出，从而缓解急性期的不适感。不宜频繁使用以免引起局部皮肤萎缩或其他并发症。
患者应避免进行可能加剧肩关节负担的度运动，如举重，直至完全康复。日常生活中要注意休息，不要过度劳累，以免影响病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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