嗅觉减退怎么办

嗅觉减退可以考虑嗅觉训练、鼻腔冲洗、激素喷雾治疗、抗生素治疗、抗组胺药等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.嗅觉训练
通过反复暴露于特定气味来增强嗅觉感知，通常在专业指导下进行。此方法有助于提高对气味的敏感性，适用于因神经功能障碍引起的嗅觉减退。
2.鼻腔冲洗
使用生理盐水或其他温和溶液每日清洁鼻腔，可减少分泌物和异物堵塞。改善通气及嗅觉传递，缓解由慢性鼻炎、过敏所致嗅觉下降。
3.激素喷雾治疗
按医嘱定期使用含皮质类固醇成分的喷剂直接作用于受炎症影响区域。具有非特异性抗炎作用，能迅速控制黏膜水肿和发红现象，在短期内恢复通气并提升嗅觉功能。
4.抗生素治疗
依据医师处方选择合适的口服或静脉注射方式给予一定周期内剂量。针对感染性原因造成的嗅觉丧失有治疗效果；可消除细菌感染导致的粘膜损伤及相关问题。
5.抗组胺药
按说明书规定剂量服用相应非处方或医师开具品种。有效减轻由花粉症引起季节性或常年性打喷嚏、流涕伴随轻微嗅觉减退。
除上述措施外，患者还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以免加重病情。