39问医生

月经延迟10天还没来怎么办

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月经延迟10天，首先需要排除怀孕可能，可自行验尿或就医查血人绒毛膜确认。排除怀孕后，常见原因包括近期精神压力大、作息改变、体重明显波动或内分泌失调等。如果持续不来，建议就医进行超声和激素检查，以明确是否有多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常等问题。不要过度担心，偶尔一次延迟多与生活状态有关，连续异常则需专业评估。及时查明原因，多数情况可以调整恢复。