一般情况下，1、肾阴虚的特征一般是腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等，症状一般是五心烦热、潮热盗汗、消瘦等。2、肾阳虚的特征一般是腰膝酸软、四肢不温、畏寒怕冷、阳痿早泄等，症状一般是大便久泄不止、小便清长、余沥不尽、夜尿频多等。建议患者在医生的指导下服用药物，避免盲目用药，出现不适症状。
建议患者平时注意养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，可以提高机体免疫力。同时，注意饮食营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿、胡萝卜等，避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、大蒜、芥末等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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