老是头脑不清醒，没精神，神疲乏力可能是睡眠不足、神经衰弱、脑供血不足等原因导致的。
1、睡眠不足
长时间睡眠不足会导致大脑无法得到充分的休息，从而出现上述症状。建议保持充足的睡眠，避免熬夜。
2、神经衰弱
长期精神紧张可能会导致神经衰弱，从而出现上述症状。建议遵医嘱服用甲钴胺片、谷维素片等药物治疗。
3、脑供血不足
脑供血不足是由于脑动脉循环障碍导致脑部供血不足，可能会出现上述情况。建议遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗。
除此之外，还可能是高血压、贫血等原因导致的，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
奥利司他胶囊
晚必安酸枣仁油软胶囊
健脑补肾丸
