建议先使用验孕棒自测，排除怀孕可能。若为阴性，可观察一周，推迟10天在育龄期女性中较常见，可能与压力、作息或内分泌波动有关。
若超过14天仍未行经，需就医进行盆腔超声及激素检查，排查多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病。不要自行用药催经，因为病因不同处理方式差异很大。
注意保持规律作息和心情放松，偶尔一次推迟通常无需过度担心。但若反复出现推迟，或伴随疼痛、异常出血，应尽早找妇科医生评估。个体情况不同，最终处理听从专业指导。
若超过14天仍未行经，需就医进行盆腔超声及激素检查，排查多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病。不要自行用药催经，因为病因不同处理方式差异很大。
注意保持规律作息和心情放松，偶尔一次推迟通常无需过度担心。但若反复出现推迟，或伴随疼痛、异常出血，应尽早找妇科医生评估。个体情况不同，最终处理听从专业指导。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
