脸上干燥脱皮缺水怎么办该怎么补水效果最好

皮肤干燥，中医认为与阴虚血燥有关，建议根据中医辨证，采用滋阴润燥的方法治疗。平时多喝水，多吃滋阴润肺之物,如梨，芝麻,蜂蜜,尽量少吃葱,蒜等刺激性食物。