炖汤放黄芪、当归、党参等食材比较好。
1、黄芪
黄芪是豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根，具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表等功效，与炖汤一起炖可以补气固表，适用于气虚乏力、食少便溏等症状，对于久病体虚、气血不足等患者也有很好的效果。
2、当归
当归是伞形科当归属植物当归的根，具有补血调经、润肠通便等功效，与炖汤一起炖可以补血活血、调经止痛，适用于血虚萎黄、月经不调等患者，对于风寒感冒、脾胃虚寒等患者也有很好的效果。
3、党参
党参是桔梗科党参属植物党参的根，具有健脾益肺、养血生津等功效，与炖汤一起炖可以补中益气、生津养血，适用于脾肺气虚、食少倦怠、咳嗽虚喘等患者，对于病后体虚、气血不足等患者也有很好的效果。
此外，炖汤还可以加枸杞、红枣、阿胶等食材。值得注意的是，食物只具有辅助治疗的作用，并不能代替药物治疗疾病，若患者身体不适，建议及时就医，在医生的综合指导下进行对症治疗。
贵州省第二人民医院
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