39问医生

济南市中肛肠医院

孙晓扎全科主治医师

你好，(1)豆类含纤维的有大豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆等。(2)蔬菜类含纤维的有青菜、菠菜、油菜、马铃薯、萝卜、西红柿、黄瓜等。(3)粮食类含纤维的有大米、小麦、玉米等。4)水果类有苹果、梨、杏、山楂、杨梅、柑、香蕉等。

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2025-04-03 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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