39问医生

25岁,女,姓王。158身高,173斤

你好,这样的话明显是肥胖了,需要减肥,否则的话会影响身体健康,以后容易得糖尿病,高血脂。减肥还需饮食控制和运动相结合。减少目前每日的食物量,特别是肉类油脂和米饭要减少,可增加蔬菜。每天至少一个小时的运动量。
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2015-06-17 浏览100
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